Címke: egyensúly

Sokan úgy gondolják, hogy ha harmónia van az életükben, sok területen remekül teljesítenek, akkor az egyensúly is helyreáll. Igen ám, de nem mindegy, hogy hogyan érik el ezt, ugyanis ha folyamatos stressz, kapkodás és idegeskedés övezi az ide vezető utat, az annyira nem éri meg azt a rövid idilli állapotot, amit Te egyensúlynak gondolsz. Hogyan tudod fenntartani folyamatosan a harmóniát az életedben?

Read more

Amióta világ a világ, azóta vannak elvárások nőkkel és férfiakkal szemben, a 20. századtól kezdve ezek egyre inkább emelkedtek, „köszönhetően” a média térhódításának. Egy magazin elején megjelenő, tökéletes alakú nő, vagy egy öltönyös, sikeres férfi sokakban azt az érzést kelti, hogy nem elég jók így számtalan ember önbecsülése valahol a béka feneke alatt tengődik. Manapság azonban már az is probléma, ha valaki elhatározza, hogy ő bizony változtatni akar a külsőjén/belsőjén. Hol van itt az igazság?

Read more