Címke: kiégés

Sokan úgy gondolják, hogy ha harmónia van az életükben, sok területen remekül teljesítenek, akkor az egyensúly is helyreáll. Igen ám, de nem mindegy, hogy hogyan érik el ezt, ugyanis ha folyamatos stressz, kapkodás és idegeskedés övezi az ide vezető utat, az annyira nem éri meg azt a rövid idilli állapotot, amit Te egyensúlynak gondolsz. Hogyan tudod fenntartani folyamatosan a harmóniát az életedben?

Read more

A címben feltett kérdés tulajdonképpen csak költői, ugyanis sajnos már nem csak a 40-50 közötti munkavállalókat sújtja a kiégés, hanem egyre gyakrabban találkozok olyan 25-35 év közötti emberekkel, akik produkálják a tüneteket. Ami még nagyobb probléma, hogy nem csak a segítő szakmákban dolgozóknál fordul elő.

Read more